6/13 63日目

★朝ごはん

豚肉、さば、だし巻き卵

★昼ごはん

鶏肉しいたけ野菜炒め、ウィンナー

ウィンナー入りすぎてわらった

★夜ごはん

なす炒め、とりにくしいたけはるさめすーぷ、さば

トレーナーにカロリー不足で逆に痩せないよって言われたからがっつり食ったけど毎日これはきついわ

You and I Both

• ジェイソン・ムラーズ
• ポップ
• ¥250
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