★朝ごはんオムレツ(ほうれん草)、豚汁★昼ごはんほうれん草のソテー、きゅうり、レタス、チキチキボーン2つ★夜ごはんサラダ、茄子、韓国のり、豚汁(豚肉なし、もはや汁)今日の夕飯豪華だったな〜(麻痺)朝のオムレツでタンパク質取れてるけど昼と夜で全然タン…

★朝ごはんたまごスープ、チキン冷奴★昼ごはん辛いスープ、豚しゃぶサラダ外暖かいから鳩がいないのを確認して外で食べた。このスープ辛くてうまいんだ。なにより小さなとりだんごが何個か入ってるのが一番テンションあがるとこ。最後まで楽しみに取っといて…