9/1 143日目

★朝ごはん
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なすベーコンえりんぎ、豚肉、キャベツ


★昼ごはん
セブンのサラダチキンと豆乳

★夜ごはん
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焼き鮭、冷奴(上に鶏肉とくらげ)、とうふの水炊きスープ


ついに9月やんけ！そろそろ5ヶ月か…

当初思ったより減りが悪い…