8/1 112日目

★朝ごはん

たまごやき、ほうれん草、キャベツ、鶏肉、ウィンナー

★昼ごはん

鰹のたたき、つくね、ねぎま

★夜ごはん

びんちょうのぶつ、まぐろ、焼き鮭、キムチ冷奴

磯丸水産のびんちょう軽く焼いて塩かけるの最高なのでおすすめです

ついに8月です、焦ってます

毎日地獄です

とにかく約1ヶ月間殺人シフトなので

そんな中、数時間でも友達と会えると

本当に楽しいなと思います

夏です

会いたいです

みんなに

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