★朝ごはんサラダ★昼ごはん鮭おにぎり1個★夜ごはんスンドゥブチゲサラダウィーダインゼリー仕事終わりすっきりしたくてウィーダインゼリー飲んでしまった…カロリー高いんだよね…たしか7日目、1週間経過！体重は微妙に減ってるけど食事制限だけじゃなんの変化…