6/15 65日目

★朝ごはん

鶏肉しいたけ炒め

★昼ごはん

鶏肉、ウィンナー、ほうれん草

★夜ごはん

まだ食ってないけど時間が時間なので

帰ってから食わないようにするために先に更新

今日の夕飯はプロテインのみにする！

あと2日…あと2日…がんばれ…がんばれ…

U

• Austin Mahone
• ポップ
• ¥250
• 

• provided courtesy of iTunes